دارو ، بانك اطلاعات دارويي و ليست داروها

دارو ، بانك اطلاعات دارويي و ليست داروها

شنبه ۲۹ اردیبهشت ۰۳

علل اختلال نعوظ

اختلال نعوظ ممكن است در نتيجه علل ارگانيك (مثل عروقي، نورولوژيك، هورموني، آناتوميك، دارويي) علل فيزيولوژيك يا علل روانشناختي يا تركيبي از آنها باشد. ولي در مردان جوان و ميانسال معمولا ريشه روانشناختي دارد. يك پاسخ طبيعي نعوظ جنسي از تعامل بين ناقلين عصبي (نوروترانسميترها)، مواد زيستي ـ شيميايي و پاسخ‌هاي عضلات صاف جدار عروق ناشي از تحريك نورون‌هاي سمپاتيك و پاراسمپاتيك حاصل مي‌شود و باعث تحريك فيزيولوژيك آلت تناسلي و احساس مطلوب لذت جنسي مي‌شود.نعوظ حاصل تركيب پاسخ‌هاي عضلات صاف عروق پنيس و انتقال عصبي است كه با افزايش جريان خون شرياني و ارتباط بين سينوزوييدها و سلول‌هاي عضله صاف زيرين به حداكثر مي‌رسد. اكسيد نيتريك كه به وسيله نورون‌هاي پاراسمپاتيكي غيرآدرنرژيكي و غيركولينرژيكي و سلول‌هاي اندوتليوم ساخته مي‌شود،  منجر به شل‌شدن سلول‌هاي عضله صاف مي‌شود. اين فرآيند منجر به مسدودكردن بازگشت وريدي از طريق فشار غيرفعال بر وريدچه ‌هاي زير تونيكا مي‌شود .متعاقب اين مجموعه فرآيند بازگشت وريدي نيز مسدود شده و نعوظ رخ ميدهد.

به زبان ساده عامل ايجاد نعوظ  پمپ شدن شديد خون به درون اجسام غاري آلت و ممانعت از خروج آن توسط بسته شدن مسير سياهرگ ها ميباشد. بنابراين در دو حالت كلي اختلال نعوظ ايجاد ميشود:
۱) كاهش يا قطع جريان سرخرگي كه در آن خون به خوبي وارد آلت نمي شود.
۲) بسته نشدن مسيرهاي سياهرگي و نشت خون وارد شده به آلت به خارج.

در سال‌هاي گذشته بيماري‌هاي اعصاب و روان، علت ۹۰ درصد از انواع ناتوانايي‌هاي جنسي به شمار مي‌رفت. اين در حالي است كه امروزه تحقيقات نشان مي‌دهد كه بيماري‌هاي عضوي( بويژه ديابت مزمن درمان نشده يا نامناسب درمان شده) تا بيش از ۵۰ درصد، زمينه ساز بروز ناتواني جنسي هستند و بيماري‌هاي اعصاب و روان تنها در حدود ۴۰ درصد در اين زمينه تاثير مي‌گذارند.

شاخص هاي آماري نشان مي دهد كه در حدود ۵۰% مردان مبتلا به اختلال نعوظي يك علت عضوي براي اختلال وجود دارد و در اين حالت بر اساس طبقه بندي انجمن روانپزشكي آمريكا ، كژكاري جنسي ناشي از بيماري طبي عمومي Sexual Dysfunction Due to a General Medical  با كد اختلال نعوظي مرد ناشي از بيماري طبي عمومي نامگذاري مي شود. اين بيماريهاي مسبب بسيار زياد هستند و در اين قسمت فقط تعدادي نام برده مي شود:

بيماريهاي عفوني انگلي مثل اريون/ بيماريهاي قلبي مثل نارسايي قلب/ چربي خون بال بويژه LDL بالا/بيمارهاي كليوي مثل هيدروسل و واريكوسل/ بيماريهاي ريوي مثل نارسايي تنفسي/ بيماري هاي زنتيك مثل ناهنجاري هاي عروقي و ساختماني/ سوتغذيه مثل كمبود ويتامين هايا چاقي/ بيماريهاي غدد مثل ديابت يا ژنيكوماستي يا هيپوگناديسم/ بيماري هاي عصبي مثل تشنج و ام اس/ اعمال جراحي مثل برداشتن پروستات پرتو درماني/نشت وريدي آلت/اختلال عروقي و ساختماني و عصب دهي آلت/ شكستگي لگن/ هر بيماري سيستميك شديد يا ناتوان كننده و ….

همچنين دارو ها و مواد زيادي ميتواند مسبب اختلال نعوظ گردد و در اين حالت بر اساس طبقه بندي انجمن روانپزشكي آمريكا، كژكاري جنسي ناشي از مواد Substance-Induced Sexual Dysfunction با نوع اختلال ارگاسم نامگذاري مي شود.تعداد داروها و مواد بسيار زياد است و فقط تعدادي نام برده مي شود:

داروهاي ضد افسردگي مثل فلوكستين و سه حلقه اي ها مثل آمي تريپتيلين/ضد روانپريشي مثل كلروپرومازين/تنظيم كننده خلق مثل ليتيوم/مقلد هاي سمپاتيك مثل ريتالين در دراز مدت/ آلفا و بتا بلوكرها مثل ايندرال/ آنتي كلينرژيك ها مثل بي پريدين/آنتي هيستامين ها مثل ديفن هيدرامين/ خواب اورها مثل ديازپام/مهار كننده هاي مونوآمين اكسيداز مثل ترانيل سيپرومين/ ضد فشار خون مثل هيدروكلروتيازيد/ ضد چربي مثل كلوفيبرات/ استروژن و آنتي آندروژن ها مثل سيپروترون/ اينترفرون ها /مواد مثل الكل و سيگار و مواد مخدر/ سرب و سموم آفات نباتي و ………

سيگار و چاقي خطر اختلال نعوظ را دو برابر و ديابت سه برابر افزايش ميدهد. همچنين بيش از ۶۵% بيماران دچار آترواسكلروز شريان كرونر دچار اختلال نعوظ هستند

داروهاي مرتبط: واردنافيل



عوارض بيماري افسردگي

افسردگي يك بيماري جدي و مهم است كه مي‌تواند باعث اثرات وحشتناكي برروي فرد و خانواده‌ي وي شود. افسردگي درمان نشده، مي‌تواند باعث بوجود آمدن مشكلات عاطفي، رفتاري و جسمي‌ شود. اين عوارض مي‌توانند شامل:

  • اعتياد به الكل
  • اعتياد به مواد مخدر
  • اضطراب
  • مشكلات درسي و يا كاري
  • مشكلات خانوادگي
  • منزوي شدن
  • خودكشي
  • آسيب رساندن به بدن، مثلا زخم كردن خود

شيوع بيماري افسردگي

در ايالات متحده آمريكا حدود 14.8 ميليون نفر از بزرگسالان از افسردگي اساسي رنج مي‌برند. نرخ خودكشي در بيماري افسردگي نسبت ساير انواع بيماري رواني بالاتر است. متاسفانه بيشتر افراديكه دچار بيماري افسردگي مي‌باشند، بدنبال درمان نمي‌روند. بدون شناسايي و درمان بيماري، افسردگي مي‌تواند شديدتر و سخت‌تر شود.

راههاي پيشگيري از ابتلا به افسردگي

هنوز راه قطعي و قابل اتكايي براي پيشگيري از ابتلا به افسردگي وجود ندارد، اما با برداشتن قدم‌هايي همچون كنترل استرس، برقراري روابط اجتماعي و دوستي، ورزش، رژيم غذايي سالم و درمان بموقع و اوليه بيماري از بهترين روشهاي پيشگيري از افسردگي شديد و ناتوان‌كننده مي‌باشد.

مطالب و داروهاي مرتبط: نروكسين ، افسردگي و راه هاي مقابله با آن ، آيا افسردگي نتيجه التهاب مغزي است؟



علايم بيماري افسردگي

برطبق انستيتوي ملي سلامت رواني آمريكا، افراديكه درچار اختلال افسردگي هستند، علايم و نشانه‌هاي يكساني ندارند. بعضي از علايم معمول و متداول افسردگي شامل:

  • مشكل در تمركز، يادآوري جزئيات و تصميم‌گيري
  • خستگي و كاهش انرژي
  • احساس گناه، بي‌ارزشي و يا درماندگي
  • بدون اميد به آينده و بدبيني
  • بيخوابي، بيدار شدن صبح زود و يا خواب زياد
  • بيقراري و نا‌آرامي
  • ازدست دادن علاقه به فعاليت‌هاي لذت بخش، شامل رابطه جنسي و …
  • از دست دادن لذت به زندگي
  • پرخوري عصبي و يا كاهش اشتها
  • سردرد، و يا مشكلات گوارشي
  • كاهش ميل جنسي
  • گريه كردن بدون هيچ دليل خاصي

علايم معمول افسردگي در كودكان و نوجوانان ممكن است كمي با علايم بزرگسالان متفاوت باشد، نشانه‌هاي افسردگي در كودكان و نوجوانان مي‌تواند، شامل:

  • در كودكان نشانه‌هاي افسردگي شامل، ناراحتي، بيقراري، نگراني و نااميدي باشد.
  • نشانه‌هاي افسردگي در نوجوانان شامل، اضطراب، عصبانيت و دوري از اجتماع باشد.
  • تغيير در طرز تفكر و برنامه خواب هم يكي ديگر از علايم معمول هم در نوجوانان و هم در كودكان مي‌باشند.
  • در كودكان و نوجوانان، افسردگي در كنار ساير بيماريها شامل اضطراب و يا اختلال كم توجهي و بيش‌فعالي رخ مي‌دهد.
  • كودكان دچار بيماري ممكن‌است در انجام وظايف مدرسه دچار مشكل شوند.

براي بعضي از افراد علايم افسردگي آنقدر شديد است، كه فهميدن آن به سادگي ممكن مي‌باشد، اما بعضي ديگر بدون اينكه بدانند، چرا احساس غم و ناراحتي مي‌كنند.

مطالب و داروهاي مرتبط: نروكسين ، افسردگي و راه هاي مقابله با آن ، آيا افسردگي نتيجه التهاب مغزي است؟



چه كساني در خطر ابتلا به افسردگي هستند؟

معمولا افراد در سنين نوجواني و يا بين دهه دوم و سوم زندگي رخ مي‌دهد، اما محدوديت براي آن وجود نداشته و افراد در همه سنين دچار ممكن است، دچار افسردگي شوند. تعداد زنان مبتلا به افسردگي معمولا دوبرابر زنان مي‌باشد، اما اين آمار دقيق نبوده و شايد بخاطر مراجعه بيشتر زنان به پزشك بوجود آمده باشد. افراديكه هريك از شرايط زير درباره آنها صدق مي‌كند، خطر بيشتري براي ابتلا به افسردگي آنها را تهديد مي‌كند:

  • زنان
  • كسانيكه در خانواده‌شان سابقه افسردگي وجود دارد
  • تجربيات آسيب زننده در كودكي
  • افراديكه دوستانشان افسرده هستند
  • كسانيكه اعضاي خانواده و يا كسانيكه دوست داشته‌اند را از دست داده‌اند
  • كسانيكه به تازگي زايمان كرده‌اند (افسردگي پس از زايمان)
  • كسانيكه سابقه افسردگي دارند
  • كسانيكه به بيماريهاي خطرناك از قبيل سرطان، ديابت، بيماري‌هاي قلبي،آلزايمر و يا اچ اي وي/ ايدز
  • كسانيكه عادات شخصيتي و رفتاري خاصي دارند، مثلا افراد بسيار وابسته، بدون عزت نفس، بدبين و …
  • معتادان به الكل و موادمخدر
  • افراديكه داروهاي خاصي از جمله، داروي فشارخون، قرص خواب و يا ساير داروهاي خاص
  • مطالب و داروهاي مرتبط: نروكسين ، افسردگي و راه هاي مقابله با آن ، آيا افسردگي نتيجه التهاب مغزي است؟


افسردگي چيست؟

افسردگي يك بيماري رواني‌ست كه باعث احساس غم و ناراحتي مداوم و از دست‌دادن علاقه مي‌شود. اكثر افراد بعضي از مواقع احساس نارحتي، افسردگي و غم مي‌نمايند، احساس افسرده و غمگين بودن واكنشي طبيعي بدن به مشكلات زندگي و از دست‌دادن چيزها و كساني كه به آنها علاقه داريم، مي‌‌باشد. اما زمانيكه اين احساس غم و اندوه شديد، بي‌اميدي، بي‌چارگي و بي‌ارزشي بيشتر از چند روز يا چند هفته طول بكشد، شما دچار بيماري افسردگي شده‌ايد.
بيماري افسردگي بر طرز فكر، احساس و رفتار شما تاثير مي‌گذارد. افسردگي مي‌تواند، باعث ابتلاي به انواع بيماري‌هاي جسمي و رواني شود. افراد افسرده ممكن‌است در انجام وظايف روزانه ناتوان بوده و حتي احساس كنند، زندگي ارزش زندگي كردن ندارد. برخلاف تصور افراد افسردگي فقط يك ضعف و ناتواني نيست و نمي‌توان آنرا به سادگي ناديده گرفت، بلكه يك بيماري مزمن مانند ديابت، فشارخون و … است كه بايد براي درمان آن اقدام كرد. اكثرافراد مبتلا به بيماري افسردگي بعد از مصرف دارو، جلسات مشاوره و يا ساير اشكال درمان، بهبود مي‌يابند.


سرطان پروستات چيست؟

پروستات

پروستات، غده‌اي است كه فقط در مردان وجود دارد. اين عضو زير مثانه و دقيقاً جلوي ركتوم (قسمت انتهايي روده بزرگ) قرار گرفته است. اندازه‌اي معادل گردو دارد.

مجرايي كه ادرار را حمل مي‌كند و پيشابراه ناميده مي‌شود، از داخل پروستات عبور مي‌كند. پروستات حاوي سلول‌هاي ترشح‌كننده مايع مني مي‌باشد. اين مايع، اثر محافظتي و تغذيه‌اي روي اسپرم دارد.

رشد و تكامل پروستات از دوره جنيني شروع شده و تا زمان بلوغ مرد ادامه مي‌يابد. اين رشد توسط هورمون‌هاي مردانه كه آندروژن ناميده مي‌شوند، صورت مي‌گيرد. اگر سطوح هورمون‌هاي مردانه پايين باشد، غده پروستات رشد كافي نخواهد داشت و به سايز كامل و طبيعي خود نمي‌رسد.

در مردان مسن، رشد قسمتي از پروستات كه اطراف پيشابراه است، ادامه مي‌يابد. به اين حالت هيپرپلازي خوش‌خيم پروستات (BPH- Benign Prostatic Hyperplasia) گفته مي‌شود كه نوعي رشد و بزرگ شدن غده به‌صورت خوش‌خيم است. اين حالت در دفع ادرار اختلال ايجاد مي‌كند. كه بايد درمان شود، وليسرطان نبوده و رشد خوش‌خيم است.

مطالب مرتبط:

داروي تريپتورلين - پروستات 

سرطان پروستات

انواع مختلفي سلول در غده پروستات وجود دارند. ولي تقريباً تمام سرطان‌هاي پروستات از سلول‌هاي غده‌اي منشاء مي‌گيرند به اين نوع سرطان، آدنوكارسينوم گفته مي‌شود. بقيه اطلاعات آورده شده در زير مربوط به آدنوكارسينوم پروستات است.

از هر 6 مرد، 1 نفر در طي زندگي به سرطان پروستات مبتلا مي‌شود و از هر 35 مرد، 1 نفر در اثر اين بيماري مي‌ميرد. ميزان مرگ‌ومير ناشي از سرطان پروستات امروزه كاهش يافته و بيماري بسيار سريع‌تر تشخيص داده مي‌شود.



پروستات چه كاري انجام مي‌دهد؟

پروستات غده كوچكي است كه پائين تر از مثانه قرار گرفته و قسمت ابتدايي پيشابراه را احاطه كرده است. پيشابراه مجرايي است كه ادرار را از مثانه به طرف خارج از بدن هدايت مي‌كند. اين غده در زير مثانه و در محل خروج ادرار از آن و نيز در جلوي راست روده قرار دارد. پروستات طبيعي در معاينه قوام نرم دارد و فاقد توده است. اين غده كه اعمال مختلفي انجام مي‌دهد از دو قسمت تشكيل شده كه توسط يك لايه بافتي پوشيده شده‌اند.

يكي از كارهاي پروستات كمك به كنترل ادرار، با وارد كردن فشار به قسمت ابتدايي پيشابراه است. همچنين پروستات، مايعي ترشح مي‌كند كه سلولهاي جنسي مرد، يا اسپرمها را فعال نگه مي‌دارد. اين مايع پيشابراه را مرطوب و لغزنده مي‌كند. اين مايع ماهيت قليايي داشته و نيز مواد مغذي‌اي دارد كه براي فعال باقي ماندن اسپرم ها، لازم است. اعمالي كه پروستات انجام مي‌دهد، نشان مي‌دهد كه اگرچه بدون پروستات، تقريبا مردان نابارور هستند اما نبود آن نيز تاثير چنداني در زندگي فرد ندارد.

مطالب مرتبط:

داروي تريپتورلين - پروستات 



پيشگيري از سرطان پروستات

1_ به  مردان بالاي 40 سال براي غربالگري اين بيماري، ساليانه آزمايش‌( PSA ‌از طريق آزمايش خون) و معاينه توسط پزشك توصيه مي‌گردد.

2 _ رعايت رژيم غذايي : بر اساس تحقيقات اخير ديده‌شده‌است كه مصرف بعضي از مواد غذايي مانند سلنيوم، ويتامين D، سويا، چاي سبز، ليكوپن (ماده موجود در گوجه فرنگي ) در پيشگيري و حتي كاهش رشد اين تومور موثر بوده است.
 
همچنين عدم مصرف بعضي غذاها مانند موادي قندي و نشاسته‌اي و چربيها به خصوص LDL يا همان چربي مضر، جهت پيشگيري در ابتلاء اين بيماري توصيه مي‌گردد. 

مطالب مرتبط:

داروي تريپتورلين - آزمايش PSA 



علائم و علل گردش خون ضعيف

سيستم گردش خون بدن  مسئول ارسال خون، اكسيژن و مواد مغذي به كل  بدن است. هنگامي كه جريان خون در بخش خاص از بدن  كاهش مي يابد،  ممكن است  گردش خون ضعيف شود.گردش خون ضعيف بيشتر در دست و پا رخ ميدهد

گردش خون ضعيف  به خودي خود يك بيماري نيست.

چند شرايط مي تواند به گردش خون ضعيف منجر شود. شايعترين علل عبارتند از چاقي، ديابت، ناراحتي هاي قلبي و مسائل مربوط به خون.

اطلاعات بيشتر در مورد علل گردش خون ضعيف را مي خوانيم:
علل گردش خون ضعيف :
بيماري عروق محيطي

بيماري عروق محيطي (PAD) مي تواند به گردش خون ضعيف در پاها منجر شود. PAD وضعيت گردش خون است كه باعث تنگ شدن رگ هاي خوني و عروق است. در شرايطي كه با آترواسكلروز همراه باشد، عروق  به سبب تجمع پلاك در رگ ها و عروق خوني بسته مي شود. در هر دو شرايط كاهش جريان خون به اندام  مي تواند باعث درد شود.

با گذشت زمان، كاهش جريان خون در اندام  مي تواند  سبب بي حسي، سوزن سوزن شدن، آسيب عصبي، و در نهايت به آسيب بافتي منجرشود. در نهايت، اگر درمان نشود، كاهش جريان خون و پلاك در شريان هاي كاروتيد  ممكن است منجر به سكته مغزي شود. اگر تجمع پلاك  در سرخرگ قلب انجام شود، خطر ابتلا به حمله قلبي وجود دارد

PAD بيشتر در بزرگسالان بالاي 50 سال است، اما  در افراد جوان  نيز ممكن است رخ  دهد. افراد سيگاري در معرض خطر بالاتري نسبت به غير سيگاري هستند
لخته خون

لخته شدن خون تا حدي يا به طور كامل جريان خون را مسدود كند. آنها مي توانند تقريبا در هر نقطه در بدن رخ دهد، اما لخته خون كه در دستها و پاها باشد به مشكلات گردش خون منجر مي شود.

لخته خون مي تواند  به دلايل مختلف  رخ دهد ، و آنها مي تواند خطرناك باشد. اگر يك لخته خون در پا رخ دهد، مي تواند از طريق بخش هاي ديگر بدن از جمله قلب و ريه ها منتقل شود. هنگامي كه اين اتفاق مي افتد، بايد جدي بگيريد چون كشنده است.  لخته خون اغلب مي تواند با موفقيت درمان  شود.
وريدهاي واريسي

وريدهاي واريسي وريدهاي بزرگ ناشي از دريچه هاي سياهرگي  است.اغلب در پشت پاها يافت مي شود. رگ آسيب ديده نمي تواند خون  را به ساير جاها ببرد و  گردش خون ضعيف مي شود. اگر چه نادر است، رگهاي واريسي همچنين مي تواند  باعث لخته شدن خون  شود.

ژنهاي شما تا حد زيادي ارثي است. اگر يكي از بستگان  رگهاي واريسي داشته باشد، خطر ابتلا بيشتر است. زناني  كه دچار اضافه وزن يا چاقي هستند بيشتر مبتلا مي شوند

اگر غلظت خون داريد بخوانيد

طراحي سامانه نرم‌افزاري درخواست خون و فرآورده‌هاي خوني در كشور

تعيين سطح قند خون ديابتي‌ها با خالكوبي موقتي حسگر جديد

نخستين تصويربرداري زنده از ريشه‌دوانيدن سلول‌هاي بنيادي خون در بدن

افزايش طول عمر با كاهش كلسترول بد خون

 عادت هاي بد غذايي زمينه ساز فقر آهن و كم خوني ناشي از آن

 




جريان خون

در دوران بارداري گردش خون مي تواند نوسانات زيادي داشته باشد. براي رفع مشكلات بزرگ و كوچك در اين رابطه آماده باشيد.

رگ هاي واريسي 
افزايش مقدار خون و فشار رحم بزرگ شده بر روي رگ هاي وريدي در زمان بارداري ممكن است باعث ايجاد عروق واريسي يا پاره شدن مويرگ ها در پاها شود. با تمرينات نرمشي منظم، كنترل وزن در محدوده سلامتي (با مصرف غذاهاي كم نمك و با فيبر زياد) و جوراب هاي نگهدارنده مخصوص اين دوران، مي توانيد ازاين مشكل پيشگيري كنيد. از پوشيدن لباس هاي تنگ و روي هم گذاشتن پاهايتان خودداري كنيد. 
تاثير بارداري بر گردش خون شما، نبايد تعجب برانگيز باشد. در اين دوران، سلول هاي خوني شما در گردش خون با موانعي روبرو هستند. در اين دوران مي توان تقريبا از تمامي بانوان باردار شكاياتي در اين رابطه شنيد. اما با توجه داشتن و مراقبت از سلامتي خود، مي توان از مشكلات جدي در رابطه با گردش خون در زمان حاملگي پيشگيري كرد.

تغييرات در گردش خون 
در اشخاصي كه باردار نيستند، خون در گردشي آرام و يكنواخت مسير خود را طي مي كند. خون بوسيله رگ ها از قلب به تمامي اعضا و سپس در بازگشت بطرف قلب در جريان است. اين روندي خارج از كنترل ما است، بسياري از انسان ها آنرا جرياني تضميني مي دانند، ولي زماني كه خانمي باردار مي شود، نقشه اعضاي داخلي بدن او تغيير مي كند. ناگهان در اين مسير، ترافيك بسيار سنگين مي شود. مقدار خون در دوران بارداري بطور شگفت انگيزي ( در حدود 50 درصد) افزايش پيدا مي كند و از سلول هاي خوني درخواست مي شود كه وظيفه جديدي را انجام دهند. براي مثال: جفت وظيفه تصفيه خون را به عهده مي گيرد تا مواد غذايي مورد نياز جنين را به او برساند و مواد زايد را با خود ببرد. 
ضربان قلب براي تغذيه همزمان دو بدن و رفع احتياجات آنان، بالا مي رود و رگ ها براي جبران اين همه كار به استراحت مي پردازند. به همين علت فشار خون شما در نيمه اول بارداري كم مي شود و سپس در نيمه دوم بالا مي رود. در هر ملاقاتي با پزشكتان، نرس فشار خون شما را اندازه گيري مي كند، تا از سلامتي شما در هر زمان مطمئن شود. در مورد مشكلاتي كه در اين رابطه داريد با پزشك خود مشورت كنيد. تنظيم گردش خون در اين دوران مي تواند كمي ناراحت كننده باشد، اما مشكلات جدي تري نيز وجود دارد كه بايد مراقب آنها نيز بود. مراقبت از خودتان عملي هوشيارانه است ولي همزمان با آن بايد پزشكتان را نيز از حال خود مطلع كنيد. 
جدي نگيريد
مشاهده اين علايم در دوره بارداري، هنگامي كه شديد نيستند كاملا معمولي است، اما حتي با دانستن اين حقيقت، ديدن و احساس كردن اين علايم خوشايند نيست. با تغييرات ساده اي در سبك زندگي خود مي توانيد دگرگوني هاي بسياري را ايجاد كرده و از بروز مشكلات جدي و اثرات جانبي اين ناراحتي ها پيشگيري كنيد.

 

داروها و مطالب مرتبط:

اگر غلظت خون داريد بخوانيد

طراحي سامانه نرم‌افزاري درخواست خون و فرآورده‌هاي خوني در كشور

تعيين سطح قند خون ديابتي‌ها با خالكوبي موقتي حسگر جديد

نخستين تصويربرداري زنده از ريشه‌دوانيدن سلول‌هاي بنيادي خون در بدن

ساخت ابزار انقلابي براي كاهش فشار خون بالا

افزايش طول عمر با كاهش كلسترول بد خون

 عادت هاي بد غذايي زمينه ساز فقر آهن و كم خوني ناشي از آن